Vis dažniau keturiasdešimtmečiai ir vyresni lietuviai nusprendžia iš esmės keisti profesinį kelią ir pradeda naujas karjeras visai kitose srityse.
Tokį žingsnį lemia ne tik nuovargis nuo daugelį metų dirbto darbo, bet ir noras pagaliau gyventi taip, kaip patiems atrodo prasminga.
Vidurio amžiaus posūkis
Keturiasdešimtmetis daugeliui tampa riba, kai pirmą kartą rimtai susimąstoma, kaip prabėgo du paskutiniai dešimtmečiai.
Žmonės ima vertinti ne tik pajamas ar pareigas, bet ir savo sveikatą, laiką su šeima, asmeninę laisvę.
Ne vienas suvokia, kad pasirinkta profesija buvo labiau atsitiktinumas ar aplinkybių pasekmė, o ne sąmoningas apsisprendimas.
Subrendus atsiranda drąsos pripažinti, kad dabartinis darbas nebeteikia nei džiaugsmo, nei augimo.
Psichologai pabrėžia, kad vidurio amžiaus krizė nebūtinai reiškia dramą.
Dažnai tai būna natūrali peržiūra, kurią galima paversti konstruktyviu posūkiu ir naujos karjeros startu.
Ko ieško karjerą keičiantys?
Dažniausia priežastis, kurią mini karjerą keičiantys žmonės, yra prasmės paieška.
Norisi matyti aiškų savo darbo rezultatą, jausti, kad kasdienės pastangos kam nors iš tiesų padeda.
Kitas motyvas – didesnė autonomija ir lankstumas.
Po kelių dešimtmečių biuruose ir hierarchinėse organizacijose vis daugiau žmonių svajoja patys planuoti dienotvarkę ir darbo krūvį.
Svarbi ir sveikata.
Intensyvus tempas, nuolatinis stresas, viršvalandžiai ir bemiegės naktys vidutiniame amžiuje ima turėti akivaizdžių pasekmių, todėl dalis sąmoningai renkasi ramesnes, fiziškai ar emociškai sveikesnes veiklas.
Dėmesys vis dažniau krypsta ir į santykį su vieta, kurioje gyvenama.
Dalis miestų gyventojų ieško darbo, kurį būtų galima derinti su gyvenimu mažesniame mieste ar kaime, ar net visai nuotoliniu būdu.
Kokias kryptis renkasi lietuviai?
Vienas ryškesnių pastarųjų metų pokyčių – perėjimas iš stabilaus biuro darbo į amatus ar paslaugų sektorių.
Žmonės atranda kirpėjo, konditerio, masažo terapeuto, staliaus, interjero dekoratoriaus ar kitus praktiškus amatus.
Šios profesijos suteikia galimybę greičiau pamatyti atlikto darbo rezultatą ir turėti tiesioginį ryšį su klientais.
Daugeliui tai padeda atgauti profesinį pasididžiavimą.
Kita kryptis – perėjimas į skaitmenines sritis.
Vidutinio amžiaus specialistai mokosi programavimo, skaitmeninės rinkodaros, dizaino, duomenų analitikos, konsultavimo nuotoliniu būdu.
Šios naujos veiklos priklausomai nuo srities leidžia dirbti lanksčiau ir nepririša prie konkrečios vietos.
Tai ypač aktualu tiems, kurie planuoja daugiau laiko skirti šeimai, kelionėms ar asmeniniams projektams.
Ką reiškia pradėti nuo nulio?
Karjeros pokytis po 40 dažnai reiškia grįžimą į mokymosi suolą, perėjimą per kursus, stažuotes ar savanorišką veiklą.
Ne vienam tenka susitaikyti su laikinu pajamų sumažėjimu ir poreikiu taupyti.
Todėl svarbu iš anksto įsivertinti finansinę situaciją ir turimą pagalbos tinklą.
Praverčia sukauptos santaupos, šeimos palaikymas, o kartais – dalinis darbas senojoje srityje, kol nauja karjera įsibėgėja.
Psichologiškai nelengva ir tai, kad tenka iš naujo įrodyti savo kompetenciją.
Žmogus, daugelį metų buvęs pripažintas profesionalas, staiga atsiduria pradedančiojo pozicijoje ir turi išmokti priimti klaidas bei lėtą pažangą.
Kita vertus, su amžiumi atsiranda privalumai, kurių neturi jaunesni kolegos.
Patirtis, atsakomybė, gebėjimas bendrauti su klientais, konfliktų valdymas ir platesnis požiūris dažnai padeda greičiau įsitvirtinti naujoje srityje.
Kaip pasiruošti pokyčiui?
Specialistai pataria skirti laiko savirefleksijai ir detaliai išsiaiškinti, ko iš tiesų tikimasi iš pokyčio.
Vien nepasitenkinimas dabartiniu darbu nėra pakankama kryptis, todėl verta aiškiai įvardyti, kokių sąlygų ir veiklos ieškoma.
Prieš staigiai paliekant seną darbą naudinga išbandyti naują sritį mažesniu mastu.
Tai gali būti trumpi kursai, savaitgalinės dirbtuvės, savanorystė, šešėliavimas pas jau dirbantį specialistą.
Toks išbandymas padeda patikrinti, ar nauja veikla iš tiesų patinka, ir sumažina riziką vėliau nusivilti.
Kartu galima užmegzti pirmuosius ryšius ir gauti realios informacijos apie rinką, klientus bei pajamas.
Dar viena svarbi dalis – kalbėtis su artimaisiais ir atvirai aptarti lūkesčius bei baimes.
Artimųjų palaikymas dažnai lemia, ar žmogus ryšis ilgesniam ir ne visada lengvam perėjimo laikotarpiui.
Dalis žmonių pasitelkia ir profesionalią pagalbą.
Karjeros konsultantai, koučeriai ar psichologai padeda aiškiau pamatyti savo stipriąsias puses ir sudėlioti realistišką pokyčio planą.
Tiems, kurie jau žengė šį žingsnį, dažniausiai svarbiausiu laimėjimu tampa ne tik kitas darbas.
Jie mini atsiradusį vidinį ramumą, labiau išjaustą kasdienybę ir aiškesnį suvokimą, dėl ko iš tiesų verta keltis rytais.
