Itneta

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – itneta.lt

  • Naujausios
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
  • Įdomu
    • Lietuva
    • Mokslas
    • Pasaulis
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Horoskopai
    • Savaitės suderinamumo horoskopas
    • Astrologinis suderinamumas
    • Dienos akmuo
    • Audio horoskopas
    • Dienos astrologinis įvykis
    • Dienos augalas
    • Dienos blogas ženklas
    • Dienos citata
    • Dienos geras ženklas
    • Dienos horoskopas
    • Dienos komplimentas
    • Dienos pomėgis
    • Dienos skaičius
    • Dienos spalva
    • Mėnesio horoskopas
    • Mėnesio pomėgių horoskopas
    • Mėnesio suderinamumo horoskopas
    • Savaitės blogas ženklas
    • Savaitės geras ženklas
    • Savaitės horoskopas

Itneta

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – itneta.lt

Search
  • Naujausios
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
  • Įdomu
    • Lietuva
    • Mokslas
    • Pasaulis
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Horoskopai
    • Savaitės suderinamumo horoskopas
    • Astrologinis suderinamumas
    • Dienos akmuo
    • Audio horoskopas
    • Dienos astrologinis įvykis
    • Dienos augalas
    • Dienos blogas ženklas
    • Dienos citata
    • Dienos geras ženklas
    • Dienos horoskopas
    • Dienos komplimentas
    • Dienos pomėgis
    • Dienos skaičius
    • Dienos spalva
    • Mėnesio horoskopas
    • Mėnesio pomėgių horoskopas
    • Mėnesio suderinamumo horoskopas
    • Savaitės blogas ženklas
    • Savaitės geras ženklas
    • Savaitės horoskopas
Sekite mus
Home » Sotūs ir greiti pusryčiai visai šeimai: sūrio paplotėliai keptuvėje
Receptai

Sotūs ir greiti pusryčiai visai šeimai: sūrio paplotėliai keptuvėje

Inga Vekterienė
Autorius Inga Vekterienė
Publikuota: 2025-07-11
Komentarų: 0
2 min. skaitymo
Sūrio paplotėliai keptuvėje
Sūrio paplotėliai keptuvėje

Sūrio paplotėliai yra tikra kaloringa bomba. Kartu su puodeliu kavos ar arbatos ryte jie jus pasotins taip, kad tikrai neprisiminsite apie maistą iki pietų pertraukos.

Sūrio paplotėliai keptuvėje

Sūrio paplotėliai puikiai tiks tiek kasdieniams pusryčiams, tiek savaitgalio vėlyviesiems pusryčiams.

Sūrio paplotėliai

Ingredientai:

  • Kietasis sūris – 150 g
  • Kiaušiniai – 2 vnt.
  • Grietinė – 1 valgomasis šaukštas
  • Miltai – 2 valgomieji šaukštai
  • Druska – žiupsnelis

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Gaminimo eiga:

  1. Kietąjį sūrį sutarkuojame smulkia tarka.
  2. Įdedame kiaušinius, druską ir labai gerai viską išmaišome.
  3. Sumaišome grietinę ir miltus, įdedame sūrio masę su kiaušiniais ir dar kartą labai gerai viską išmaišome iki vientisos masės.
  4. Jei norite, galite įdėti kitų prieskonių ir šviežių žolelių, kad paplotėlis būtų aromatingesnis ir pikantiškesnis.
  5. Įkaitintą keptuvę patepame aliejumi ir šaukštu dedame masę paplotėliui, išlyginame, kad būtų tolygus sluoksnis.
  6. Kepame ant vidutinės ugnies po kelias minutes iš kiekvienos pusės.
  7. Prieš patiekiant karštus paplotėlius patepame sviestu, bet tai nebūtina.
  8. Jei norite pagaminti didesnį kiekį paplotėlių, tiesiog padidinkite ingredientų kiekį.

Šis receptas yra puikus pasirinkimas tiems, kurie vertina greitus ir sočius pusryčius. Sūrio paplotėliai yra lengvai pagaminami, o jų ingredientai dažniausiai būna kiekvieno šaldytuve.

Be to, šį patiekalą galima pritaikyti pagal savo skonį: į tešlą galite įdėti smulkiai pjaustytų daržovių, kumpio ar kitų mėgstamų ingredientų. Taip pat galite eksperimentuoti su prieskoniais ir žolelėmis, kad sukurtumėte unikalų skonį.

Norint, kad sūrio paplotėliai būtų dar skanesni, galite juos patiekti su įvairiais priedais. Pavyzdžiui, puikiai tiks šviežios daržovės, tokios kaip pomidorai, agurkai ar salotos.

Taip pat galite patiekti su grietine, jogurtu ar mėgstamu padažu. Jei norite dar sotesnio patiekalo, galite patiekti su keptu kiaušiniu ar šonine.

Sūrio paplotėliai taip pat puikiai tiks kaip užkandis tarp pagrindinių patiekalų ar kaip lengvas vakarienės variantas.

Šaltinis: https://www.rbc.ua/

Nuotraukos asociatyvinės © Canva

AutoriusInga Vekterienė
Esu Inga Vekterienė – dalinuosi receptais, kurie įkvepia gaminti su meile ir be streso. Man virtuvė – tai vieta, kur gimsta skoniai, istorijos ir jaukumas. Mano tikslas – paprasti, bet ypatingi patiekalai, kurie tinka tiek kasdienai, tiek šventėms. Kviečiu gaminti kartu ir atrasti skonio džiaugsmą.

itneta.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2025 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?