Pasigaminkite pėdų purškiklį ir atsikratykite šios gėdingos problemos. Šis purškalas tikrai padės atsikratyti nemalonaus pėdų kvapo.
Po mankštos ar ilgos darbo dienos pėdos dažnai ima skleisti nemalonų kvapą. Norint tai pakeisti, jums nereikia pirkti brangių preparatų vaistinėje. Galite lengvai pasigaminti efektyvų purškiklį, kuris padės atsikratyti šios nemalonios problemos.
Kaip pasigaminti pėdų purškiklį?
Pirmiausia į purškimo buteliuką įpilkite šiek tiek vandens. Įlašinkite kelis lašus mėgstamo eterinio aliejaus. Suplakite. Purškalas jau paruoštas. Jei reikia, purkškite ne tik ant pėdų, bet ir į batus. Jei naudosite arbatmedžio aliejų, pašalinsite ne tik nemalonų kvapą, bet taip pat galėsite sunaikinti bakterijas ir grybelius, su kuriais galėjo kontaktuoti jūsų pėdos. Toks purškalas taip pat padeda efektyviai kovoti su mikoze. Šią priemonę rekomenduojama naudoti du kartus per dieną, ryte ir vakare.
Kiti eteriniai aliejai, turintys fungicidinį ir baktericidinį poveikį: raudonėlių aliejus, gvazdikėlių aliejus ir levandų aliejus.
Kaip išvengti kojų prakaitavimo?
Jei pasinaudosite žemiau pateiktais patarimais, pėdos prakaituos šiek tiek mažiau:
- Pabandykite pašalinti suragėjusį epidermį. Gana dažnai būtent jis tampa nemalonaus pėdų kvapo priežastimi;
- Kasdien plaukite kojas. Tam naudokite šaltą vandenį. Taip pat nepamirškite jų kruopščiai nusausinti;
- Eikite miegoti basomis kojomis. Jei privalote mūvėti kojines, rinkitės iš natūralių medžiagų pagamintas;
- Stenkitės mūvėti medvilnines kojines ir pėdkelnes. Naudinga žinoti, kad būtent dėl nailono pėdos yra linkusios labiau prakaituoti. Rinkoje yra anglies pluošto kojinių, kurios gali sugerti nemalonius kvapus. Be to, nemalonų kvapą sugeria vidpadžiai su žolelių ar jūros žolių priemaiša.
- Būtinai vėdinkite batus ir įsitikinkite, kad jie visada gerai išdžiūsta. Galite neutralizuoti iš batų sklindantį kvapą gana paprastu būdu. Batų vidų pabarstykite kepimo soda. Palikite per naktį. Ryte išberkite sodą. Tikrai pastebėsite, kad soda sugėrė nemalonų kvapą.
Pagalba pavargusioms ir ištinusioms kojoms
- Paruoškite raminančią vonią. Į dubenį įpilkite šilto vandens, įberkite druskos ir įlašinkite kelis lašus levandų aliejaus. Kelias minutes pamirkykite kojas. Ši procedūra paskatins kraujotaką, ir greitai pajusite palengvėjimą.
- Kopūstų lapus atvėsinkite šaldiklyje. Uždėkite ant blauzdų ar kulkšnių. Gana greitai pajusite palengvėjimą.
- Prausdamiesi po dušu pirmiausia įjunkite šiltą, o tada šaltą vandenį. Tai paskatins kraujotaką. Kontrastinį dušą galite rinktis vien tik kojoms.
- Apribokite druskos vartojimą, nes ji sulaiko vandenį organizme.
